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        <title>ダイエット方法 痩身種類</title>
        <link>http://tamacyoko.com/ediet/</link>
        <description>ダイエット方法もいろいろです。自分に合う痩身法を見つけることで長続きできます。</description>
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        <copyright>Copyright 2010</copyright>
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            <title>インスパイリング・エクササイズ</title>
            <description><![CDATA[<p>インスパイリング・エクササイズは、トレーナーであり、ボディーメイキングの指導者のMicaco(ミカコ)さんが生んだ脅威のエクササイズ。<br />
女優の竹内結子さんが実践し、産後ダイエットに成功した方法ということで知られている。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">産後ダイエット</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">Micaco</category>
            
            <pubDate>Sun, 25 Oct 2009 10:40:31 +0900</pubDate>
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            <title>食事の工夫</title>
            <description><![CDATA[<p>食事と適度な運動が産後ダイエットの重要なポイントだ。<br />
たとえばダイエットの経験がなければ、何をどんなやり方ですればいいのか戸惑うかもしれない。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">産後ダイエット</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">フルーツ ポテトチップス 離乳食</category>
            
            <pubDate>Sun, 25 Oct 2009 09:50:32 +0900</pubDate>
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            <title>産後は骨盤矯正</title>
            <description><![CDATA[<p>男に比べ、出産のできる女性の体は複雑だ。 </p>

<p>ダイエットに関してもこの複雑な構造をうまく理解しなければならない。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">産後ダイエット</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">食事制限 骨盤矯正</category>
            
            <pubDate>Mon, 19 Oct 2009 10:24:23 +0900</pubDate>
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        <item>
            <title>産後ダイエット</title>
            <description><![CDATA[<p>有効な産後ダイエットのためのエクササイズとしてインスパイリング・エクササイズが知られています。<br />
もちろん、普段の食生活は何より重要。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">産後ダイエット</category>
            
            
            <pubDate>Sat, 17 Oct 2009 10:49:57 +0900</pubDate>
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            <title>セルライトと生活習慣 </title>
            <description><![CDATA[<p>お湯にゆっくりとつかって１日の大儀なを洗い流すと良いでしょう。<br />
ダイエット食べ物に中たるのストレスを解消する意味でも大切なことです。</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">セルライト</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">セルライト</category>
            
            <pubDate>Thu, 08 Oct 2009 23:10:16 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>セルライト</title>
            <description><![CDATA[<p>１、肉太りか、脂肪太りか<br />
クリニックやサロンによって様々なので一概にはいえないが。<br />
痩身エステ探しのために、自己の肉体を正確に認識すること。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">セルライト</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">セルライト エンダモロジー メソセラピー</category>
            
            <pubDate>Wed, 07 Oct 2009 22:06:32 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>間違ったダイエット法</title>
            <description><![CDATA[<p>・一日の食事の量を極端に減らす<br />
・食事の回数を減らす<br />
・朝食を食べない<br />
・夕食を食べない<br />
・３食の内1 回を卵だけにする等、何かに置き換えるダイエットをする<br />
・炭水化物は極力制限する<br />
・激しい運動をする<br />
・○○するだけなどという器具を使う<br />
</p>]]></description>
            <link>http://tamacyoko.com/ediet/137_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">注意点</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">拒食症</category>
            
            <pubDate>Wed, 07 Oct 2009 09:52:19 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
        <item>
            <title>コアリズム口コミ</title>
            <description><![CDATA[<p>ここではコアリズムの口コミを集めてみました。<br />
内容や主旨は変えていませんが、著作権の関係で文の一部改変しています。<br />
</p>]]></description>
            <link>http://tamacyoko.com/ediet/135_1.html</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">エクササイズ</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">コアリズム</category>
            
            <pubDate>Wed, 07 Oct 2009 08:56:07 +0900</pubDate>
        </item>
        
        
        
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            <title>リバウンド</title>
            <description><![CDATA[<p>食事制限などで極端に摂取カロリーを制限した場合、確かに体重は落ちます。</p>

<p>脂肪として蓄えられるエネルギーも減るからです。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">リバウンド</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">基礎代謝　食事制限</category>
            
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2009 23:59:01 +0900</pubDate>
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            <title>食事は控えめ</title>
            <description><![CDATA[<p>先にも述べたように、一日の消費カロリーより摂取が上回まらないようにするか、摂取カロリー以上に消費すれば太りません。</p>

<p>あたりまえですね。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">体脂肪</category>
            
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2009 23:52:27 +0900</pubDate>
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            <title>ダイエットはなんのため？</title>
            <description><![CDATA[<p>本物ダイエット リバウンドなしの必須項目は、以前私が'Nao'というペンネームで書いたレポートです。一部改変しています。</p>

<p>今回はその1回目。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ダイエット概論</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ホメオスターシス　飽食</category>
            
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2009 23:49:22 +0900</pubDate>
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            <title>にがり　と　ダイエット</title>
            <description><![CDATA[<p>にがりは、豆腐を作る際の凝固剤として利用されてきた。</p>

<p>濃縮した海水から塩を取り除いた残留物で、その主な成分は塩化マグネシウムだ。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ダイエット概論</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">にがり　ビタミン</category>
            
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2009 23:47:53 +0900</pubDate>
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            <title>骨格矯正　経絡　痩身ダイエット</title>
            <description><![CDATA[<p>東洋医学を応用したダイエット法だ骨格矯正経絡痩身ダイエット、という物がある。<br />
 <br />
よく東洋医学と聞くと、じんわり効く漢方、人体図（経絡図）を想像される方も多いのかも。<br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">痩身　ダイエット方法</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">経絡</category>
            
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2009 23:45:41 +0900</pubDate>
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            <title>痩身エステに行くメリット</title>
            <description><![CDATA[<p>プロの手で癒されながら、減量を成功させよう、をテーマに、失敗のないエステの選び方をお届け。</p>

<p>テーマは「エステ」。 <br />
</p>]]></description>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">痩身エステ</category>
            
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">エステサロン　コアリズム</category>
            
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2009 23:34:32 +0900</pubDate>
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            <title>ダイエット 痩身サロン 選び方</title>
            <description><![CDATA[<p>サロンの探し方・選び方について。</p>

<p>良いダイエット サロンを探すために、先ずしてほしいこと。<br />
</p>]]></description>
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            <pubDate>Tue, 06 Oct 2009 23:32:49 +0900</pubDate>
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